À l’age de 12 ans, un enfant est au stade de préadolescence. C’est l’âge parfait pour apprendre à votre enfant de faire du vélo. C’est le bon moment pour le faire monter sur son vélo. L’apprentissage de la bicyclette s’acquiert en suivant certains nombres d’étapes. Voici un petit guide pour que votre enfant attribut ses premiers coups de pédale. Des apprentissages sont nécessaires puis il y a des moments de transmission moins obligatoires qui ont leur importance dans le développement de votre enfant comme le vélo. Cette initiation à la bicyclette se passe souvent pendant l’enfance, étape après étape. Draisienne, petites roues, découverte de l’équilibre et réussir à tenir sur la route. Voici quelques conseils pour que votre enfant s’accoutume peu à peu avec son vélo.
Quel vélo pour enfant de 12 ans
Pour choisir un vélo adapté à vos enfants, quelques règles sont à savoir. Découvrez d’abord ce que c’est qu’un vélo.
Le vélo
Un vélo est un moyen de déplacement terrestre à impulsion humaine entrant dans la catégorie des cycles et composé de deux roues alignées. La force motrice d’un vélo est fournie par son conducteur appelé cycliste. La position du cycliste est généralement assise, par l’intermédiaire de deux pédales qui entraine la roue arrière par une chaîne à rouleaux.
Le vélo enfant
Le vélo enfant est un moyen très pratique pour permettre à votre enfant l’apprentissage de rouler sur deux pneus. Le vélo enfant comporte un cadre solide et pratique, une selle et un guidon réglables, des petits pneus et un système de rétropédalage. Chaque élément a été adapté et étudié pour que votre petit cycliste puisse prendre le guidon en toute sécurité. Pour trouver le vélo le mieux adapté à votre enfant, vous devez prendre en compte son âge, sa taille, son poids et son niveau de pratique.
Le type de vélo pour enfant de 12 ans
Si votre enfant est âgé de 12 ans, il peut rouler sur un vélo 24 pouces dans la rue. Ce vélo est muni d’une transmission, de freins et d’un cadre solide optimisé pour ce type de roue. Vous disposez un large choix entre acheter un vélo de ville, un vélo de montagne et un VTT 24 pouces électriques. Le VTT est d’une allure sportive et s’adapte sur le sol en cailloux, en herbes et avec des boues. Le VTT 24 pouces électriques présente plusieurs vitesses. Vos enfants peuvent choisir le vélo le mieux adapté suivant la nature du terrain de la circulation.
Les étapes d’apprentissage du vélo
Voici les différentes étapes à suivre :
A la découverte de l’équilibre
L’équilibre est acquit grâce au guidon et non au corps. L’enfant doit rester bien droit pour avoir de l’équilibre.
Adapter le vélo
Le vélo doit correspondre à la taille de l’enfant. C’est le plus essentiel pour que l’enfant se sente en confiance. Le Vélo tout terrain électrique (VTT) ou vélo tout chemin électrique (VTC) est le meilleur choix pour les enfants de 12 ans. Le système de freinage doit pouvoir s’adapter avec une petite main. Ne forcez pas les enfants à enlever les petites roues au début, car elles facilitent le passage de la draisienne au vélo. Par ailleurs, vous pouvez commencer par faire un petit tour en marchant à côté de votre enfant au début, en guidant le vélo. Montrez-lui comment monter et descendre correctement sur le vélo, le réglage de la selle à sa hauteur et le mode de rangement de la bicyclette lors du stationnement.
Démarrer et pédaler
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Une fois que les bases d’équilibre et d’appréhension du vélo sont acquises. C’est le moment de lui apprendre à pédaler, sans faire d’écarts. La coordination est requise pendant les entrainements sur le fonctionnement du pédalier.
Freiner
Il faut apprendre à votre enfant à freiner ensemble avec les freins avant et arrière pour éviter le basculement en cas de surprise.
Se lancer sur le vélo sans soutien
Après avoir maîtrisé chaque aspect de la conduite d’un vélo. Il est temps de laisser seul votre enfant pédaler son vélo électrique sur la route.
Tenir une trajectoire
Une fois que votre petit cycliste s’est élancé, il doit réussir à suivre une ligne droite sans faire d’écarts. Plusieurs exercices sont possibles pour cette étape.
Apprendre à tourner
L’apprentissage des virages est dans le but d’adapter son mouvement sur des virages plus ou moins serrés.
Enseigner les règles de sécurité
Même si votre enfant a la technique, lui enseigner la règle de sécurité est nécessaire pour pouvoir rouler dans la rue.
Les accessoires pour pédaler
L’enfant doit se sentir à l’aise pour pédaler, donc les vêtements serrés sont à éviter. Les chaussures pour leurs pieds sont mises à rude épreuve, elles ne doivent pas gêner les mouvements de la cheville du pied de l’enfant. Pour la sécurité, se protéger avec les accessoires et équipement comme un casque de sécurité à sa taille ajusté sur sa tête, des coudières et des genouillères pour lui protéger en cas de chutes.
Apprendre les vélos n’est pas obligatoire dans la vie d’un enfant. L’initiative de l’enfant est très utile pour débuter. Le premier accompagnement revient souvent aux parents. Evitez de mettre de la pression à votre enfant. Avec de l’empathie et en s’amusant, l’apprentissage devient plus facile.
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